助走の段階でブロックを把握！？

助走をするとき

ブロックを確認することで

ブロックアウトがさらにできるようになる！！

こんにちは！

ヒロキです！

助走をするとき

なにを考えていますか？

点数を取ること？

高くジャンプすること？

もしくは、なにも考えていない？

私は、正直なにも考えず

スパイクの助走に入っていました

今考えると、

やばいなって思います。

なにも考えることなく

点数を取ろうとしていました。

なにも考えていないから

点を取れず、悔しい思いをたくさんしました

何度も何度もブロックに止められ

心が折れそうな時

ある先輩から一言

「助走の時、なに考えてる？」

先輩の言っていることがわからず、

すぐには答えが出ませんでした。

「何も考えていないから答えが出ないんだよ」

との厳しい指摘。加え

「助走の時、ブロックを見るようにしたら？」

と言われ、

その通りにしてみると、、、

ブロックアウトがしやすくなり、

どんどん点が取れるように！！！

正直驚きを隠せませんでした

１つの意識で

あれほど変わるとは思っておらず、、、

この日を境に

助走からブロックを把握する様にしました。

「助走の時ブロックを見ること」で

ブロックアウトができるかどうかが

大きく変わってきます！

難しいと思いますが、

どんどん挑戦していきましょう！！

少しの意識で大きな変化を生みます。

日々の練習から意識しましょう！！

最後に、

あなたは助走の時なにを考えていますか？

考えていることをメモしてください！

あとでやろうではなく

今すぐやってください！

メモをすることで

これからなにをすればいいか見えてきます！！

以上

読んでくれてありがとうございました！